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女性在产褥期如何预防急性乳腺炎

时间:2019-11-15 16:13:47 来源:广州女子医院

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  生完宝宝之后,女性朋友除了要恢复好自己的身体,还需要照顾好自己的宝宝。在产褥期,急性乳腺炎是一种高发的疾病,多见于产后2~6周的哺乳女性,是细菌感染乳腺组织诱发的一种病症。因此,广州女子医院乳腺科医师提醒女性朋友们要积极预防急性乳腺炎。

  女性在产褥期如何预防急性乳腺炎

  1、防止乳头破裂。乳头破裂会给细菌感染创造良好的机会,导致乳汁淤积,诱发乳腺炎。因此,产妇切不可让自己的宝宝含着乳头睡觉,哺乳后要清洗乳头,避免乳头擦伤而发生感染。

  2、防止乳汁淤积。在生产之后,产妇如果乳汁丰富宝宝一次吸不完,需要用吸乳器将过多的乳汁吸出,防治乳汁在乳房内淤积而导致乳腺管不畅,从而导致细菌滋生而诱发病变。

  3、保持乳房清洁。产妇在每次哺乳之前要清洗乳头,哺乳之后也要清洗乳头,尤其是乳头发生破裂的女性,更要注意乳头的卫生与保健,最好穿着宽松舒适的衣物,防止乳头受到挤压。

  4、注意饮食。饮食关乎到女性的乳腺健康,女性朋友在哺乳期要避免吃辛辣刺激的食物,如葱姜蒜等,以免上火生疮,导致急性乳腺炎发生。

  5、适当自我按摩。哺乳期产妇需要养成自我按摩的习惯,向专业医师学习按摩的手法,每天坚持按摩,能够通畅女性乳腺管,对预防急性乳腺炎有着积极的意义。

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