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如何自己监测排卵

时间:2009-10-17 10:57:19 来源:广州女子医院

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  在医院里,有许多测试的方法,如测宫颈粘液、阴道涂片、激素测定、B超测卵巢等,但如果不去医院,自己检查排卵 最简单的方法是测量基础体温。
  最原始的一个方法,可以用基础体温的方法,我们叫BBT,你在月经周期中,每一天早上没有起床醒了之后不做任何活动的情况下就去测体温,最好是测口温,因为口温相对比较恒定,腋温不是很准确。每天测完之后,画体温表, 在一个月经周期中,监测排卵前的体温与监测排卵后的体温(升高0.3~0.5℃)在体温单上连接起来会成双相型(先低后高),如果无排卵,体温就不会升高,称单相体温。如果是有双相体温可能提示你有排卵,但是如果是单相性的体温,常常提示是没有排卵,但是这个方法比简单,但实际监测排卵的准确率却不高,。
  很多情况下有成熟的卵泡但未必会排卵,但此时也可以表现出一个是体温比较高的情况,往往会给人错误的判断,所以自己监测排卵还是不够准确,如果是计划怀孕 最好还是在B超下排卵监测是更为准确的。
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