排卵期可以通过哪些方法来计算呢

　　长时间不能顺利怀孕的女性要是想增加自己受孕的机会，可以选择在排卵期来进行性生活。当然，平时生活中，女性应该要积极了解排卵的相关知识，正确的测量自己是否排卵，把握受孕的较佳时机。那么，排卵期可以通过哪些方法来计算呢?您又是否了解过呢?

　　要想知道排卵期，可以通过以下方法来计算，广州女子医院的妇科专家说到：

　　一、月经周期推算法

　　大部分女性在下次来月经前2周左右就会排卵，女性可以根据自己以前月经周期的规律推算，但是由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变，所以女性应与其他方法结合使用。

　　二、测量基础体温

　　女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生，排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为易孕阶段，但这种方法只能提示排卵已经发生，不能予告排卵将何时发生。

　　三、观察宫颈粘液

　　一般女性月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液，这个时候是非排卵期。在接近排卵期的时候，女性的宫颈粘液会变的清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天±48小时之间则是排卵日。

　　四、排卵预测试纸

　　进行排卵预测试纸来测试，女性首先要确定往常的月经周期，即从每次月经的第一天到下次月经的第一天的天数，从月经周期第11天开始测试，每天一次，可以进行家庭自测，以便安排家庭生育计划，择期怀孕。

　　温馨提醒：以上就是“排卵期可以通过哪些方法来计算呢”的全部内容了，希望能对女性朋友们有所帮助。要是女性长期出现排卵障碍或长期不能受孕的，应及时到正规的医院进行确切的检查，以帮助避免其他危害。如果您想了解更多，也可以点击在线咨询，专家会为您一一解答。